девочки как сохранить фигуру,королю грудью,девочке третий месяц, с каждым днём килограммы…

девочки как сохранить фигуру,королю грудью,девочке третий месяц, с каждым днём килограммы прибавляются, а так этого не хочется,может есть проверенные советы или рецепты,которые не навредят ребёнку..