Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
В ожидании первенца

Вопрос про разгрузочный день! Написано 6 стаканов кефира за день. А помимо кефира пить то можно воду или нет?

Вопрос про разгрузочный день! Написано 6 стаканов кефира за день. А помимо кефира пить то можно воду или нет?

6

Комментарии

gvozdichka

КсенияВ ожидании первенца

@zelenogradka, да я вот тоже не много. Отеки до этого внутренние были, не волновали особо. А неделю последнюю ноги как сосиски. И бордового цвета. Я в шоке. Я 13 набрала.

Ответить

zelenogradka

ДианаВ ожидании первенца

@gvozdichka ни фтга-ни разу столько не выходило..... Максимум 400 грамм на овощном дне.... Но я за беременность не много набрала-10 кг. Меня больше отеки беспокоят.

Ответить

gvozdichka

КсенияВ ожидании первенца

@zelenogradka, вот и я тоже... А сколько скидываете на разгрузках? Обещают 700 грамм.

Ответить

zelenogradka

ДианаВ ожидании первенца

на разгрузочных днях с кефиром или молоком +еще литр жидкости. На других разгрузках и обычном питании +1.5 литра. У меня не получается так мало пить.... я водохлебка. 😁

Ответить

gvozdichka

КсенияВ ожидании первенца

@zelenogradka, а сколько? Мне сегодня сказала гиня не больше литра жидкости в день. Но кефир же тоже жидкость...

Ответить

zelenogradka

ДианаВ ожидании первенца

можно.

Ответить

Начался мой разгрузочный день 500 грамм 0% творога и 500 мл 1% кефира, короче легче сказать что я ничего есть не буду…

Начался мой разгрузочный день 500 грамм 0% творога и 500 мл 1% кефира, короче легче сказать что я ничего есть не буду весь день) кефир еще как бы ни шло, а творог еле еле запихнула(( можно в творог что то добавить? А то он вообще не вкусный(((