Девочки, кто-нибудь занимался бодифлексом по программе Марины Корпан? Отзывов хочу☺ Или может…
Девочки, кто-нибудь занимался бодифлексом по программе Марины Корпан? Отзывов хочу☺️ Или может порекомендуете какую другую программу упражнений для ленивой и неспортивной мамы, которой худеть не нужно, нужно слегка фигуру подтянуть.
Ольга·
Мама двоих (младенец)
я занималась мне понравилось.
Дарья·
Мама дочки-младенца
@mamaolenka, спасибо!
Мария·
Мама дочки-младенца
я занималась бодифлексом,но по грир чайлз.очень круто подтянулась и похудела,но там очень много противоаюпоказайний.теперь хочу оксисайз освоить,но рано
Дарья·
Мама дочки-младенца
@intriga0891, я посмотрела - тут, вроде, противопоказаний минимум. Спасибо. Попробую
Svetlana·
Мама двоих (младенец)
@mamaolenka, @intriga0891 добрый день. Девочки напишите подалуйста можно ли на ГВ заниматься бодифлексом???
Мария·
Мама дочки-младенца
@lyccente на сколько знаю,лучше оксисайз.
Maria·
Я дистанционные курсы у Марии Окладниковой проходила