Девчули,кто чем питается?)присылайте фото?и советы жду чтобы сильно не поправиться

Это нужно иметь огромную силу воли ))) я тоже не хотела поправляться и всегда этого боялась... Но никакое желание не поможет, когда например два дня уже хочешь огромных вкусных эклеров 😂😂😂

@lerochkach, точно ! У меня же эклеры есть 😂😂😂бегу бегу 😂😂

@vika23rus, ахахах 😂😂😂😂😂 я на работе и в округе их не продают, а я хочу так, что аж плакать хочется 😭😭😭 скушай за меня 🙏🏼

@lerochkach, я их купила 2 дня назад, а потом перехотелось))) ты сказала и думаю уххх😂😂😂

@vika23rus, мне вчера мама принесла эклер размером с большой апельсин 😻 я его съела в 8 вечера и потом ненавидела себя 😹 но! Сегодня съем ещё ) это желание не перебить никакой варёной курицей 😂

@lerochkach, @vika23rus вот смешные😂😂😂😂

@anastasia_750, скоро будешь в наших рядах 😂🙈

@lerochkach, ой это точно ))) я тут недавно большую банку йогурта заточила , за две ложки ! И сидела не понимала куда все делось 😂😂

@anastasia_750, подожди тоже такая будешь ))) у меня на твоём сроке аппетита не было, вот теперь наверстываю)

Правильное питание,есть мало но часто,сладкому мучному-нет,хочется ешьте до 12,но не много. не голодать,что бы не нажраться,после 5-7 не ем,максимум кефир или ряженка низкой жирности.16 недель пока не набрала

Меня на 22 неделе прорвало на жор ((( до этого спокойно все было... +15 кг набранные не аргумент ((( ниче не хочу делать с собой... Ем сладкое...

@victory500, блин а я наоборот не могу без мучного((( то пиццу испеку то ещё чего (

@vika23rus, @murashki23 я страшно боюсь набирать вес,приучила себя становится на весы после того как поем,чтобы становилось стыдно,на меня действует!Начинаю кружить по дому,меньше есть,без сладкого тоже не могу,но позволяю только утром съедать,если же вечером ем,наказываю и несколько дней не ем сладкое вообще.Надеюсь,много не набрать,хотелось бы максимум +10 🐽🙏🏻🌷

@victory500, ну вот я до 10 недель вообще толком ничего не ела( у меня так токсикоз проявился-что просто тупо ничего не хочу и все ) а в итоге +3 кг! Вот и думаю от чего ?)

Я на протяжении всей беременности кушала абсолютно все))ни в чем не отказывала себе и Доче))но работала всю беременность и много ходила ))набрала всего 10 кг которые сразу после родов и ушли))

Пришла вот на обед домой, смолотила 2 куска песочного пирога со смородиной 🙄 щас почитаю кто Как справляется, может хоть за 3-м куском не пойду 🙈

@alexsar, ну вот значит вам повезло,я абсолютно не голодаю,но сдерживаю себя,т.к.считаю это правильным.Не один год пп,не без грешков конечно,но вес держу,чего только не перепробовала,главное сила воли,это безусловно.