Девочки, хочу кушать ((( Мы на гв, нам 2 недели, регулярно пукаем 💨 и какаем💩, поэтому количество…

Читала, что первые 1-2 недели только крупы надо есть с нежирным отварным мысом, потом по чуть чуть начинать кушать овощи, фрукты, молочку. Ни в коем случае ничего лишнего... Но мне кажется я так не смогу 😁😫🙈

Мясом*

@lerua_vv2204, очень сложно!)))

а кашу Вы на молоке готовите?

@k15, молоко с водой

Стала по-тихоньку возвращать рацион, что и раньше. Только конечно без прямых аллергенов.

Я первый месяц тоже голодала .. Сейчас ем все уже !))

Эххх, буду смотреть по состоянию малыша. У меня знакомая первый месяц после родов только вареную свеклу ела. На все остальное у малыша колики были жуткие((( у другой знакомой сын аллергик сильный и им сейчас 1,5 года, а она до сих пор прикорм не вводит, они на тите... Знакомая сама на жесткой диете и сбросила 15 кг!!!!

яблоки только печеные,банан,макароны с сыром)))

а финик лучше ненадо он очень сладкий,колики у детей от сладкого

@lerua_vv2204, о май гад))мне минус 15 не надо))

@k15, сыр и банан можно?

@anutka977, в три месяца, наверное, уже можно)))

можно,вначале половинку банана,и сыра кусочек,печенье Мария например

@imeshcher, коликов нет?

просто у всех по разному все,некоторые все едят сразу,а Вы по чуть чуть вводите,и овощи кабачок,брокколи,цветная.капусту

индейка,говядину,телятина на пару,индейка тушила со сметаной,и разве плохо что пукает малыш,плохо когда не пукает))

у моего не было,у моего были когда я жаренного поем и конфет)))

а чё макароны или картошку не кушаете,худеете)))

@k15, читала, что финик очень полезен кормящим

Я все ем, кроме капусты и бабовых. Как забросила диету - стало лучше с животиком у дочки)

а как же зефир,пастила,их можно вроде) я пюре ем картофельное ещё)

Я ела каши, творог, кефир, мясо на пару, гречку или рис, картошку. Первые пару мес, коликов не знали

@k15, согласна, что все индивидуально , кто-то против мяса в первый месяц

так может это не колики, а просто газы отходят?

надо разнообразить меню: поменяйте кефир на снежок(он мягкий) или ряженку, яблоки запекайте, бананы,гречка, макароны, перловка, индейка, курица ( смотрите на реакцию, многие реагируют), салаты листовые, зефир, пастила, запеканки,сыр(попробуйте добавьте, вообще это разреш продукт), перепелин. яйца,картофель заранее вымоченный 12 ч.,броколли, цв.капуста!

После 1го месяца можно добавлять по 1 продукту и смотреть на реакцию!

@angel26, спасибо!!!

@covava, может надо меньше париться)

@angel26, может быть) но конючит иногда, как будто тужится...

@dariagayduk, колики не связаны с тем что вы кушаете) это физиология

Колики и еда мамы не связаны. Если газообразование вызывает молочная продукция - исключите её. Все остальное и колики и газы не связаны с едой. Я Ем все

Нельзя орехи, всю молочку, финики и курага - она пучит. Яблоки печеные без кожуры !!!!!

Меня платный педиатр посадил на диету чтобы понять я ли виновата в постоянных орах и коликах малыша!разрешил есть рис гречку индейку черный чай и сушки и макароны,реально на 4 день результат как он и обещал ребенок стал тише и газов меньше,вот пошла моя вторая неделя!попробовала ввести картошку от нее и меня и малыша вздуло((((

@sipkins напишите свою диету пожалуйста!!!

@alenaromacer130594, так я и написала в тексте☝🏼