стресс. я работаю с людьми врачем и мне иногда кажется стресс это моё нормальное состояние 😀

Я много набираю,почти по 500 в неделю...знакомые успокаивают,что после рождения долгие прогулки и пп всё поправят! но есть другой момент-стресс!я его зажевываю...

дак проблема же это перестроить свои привычки. я вообще овощи творог терпетььне могу. 😵😵

Кого вы собираетесь вешать?))

На самом деле, у меня была такая проблема, и когда набор веса пошёл слишком быстро, я перешла на правильное питание. Организм очень быстро откликнулся! И ещё посмотрите в интернете "секта мама", эти ребята составляют программы питания для беременных

да уж где сил то найти при б.? что бы заниматься хочется спать и отдыхать.

@malenkaya2016, такая же хрень! С первым я стала на учет 55 кг, а сейчас 65 кг!!! И это только начало! Я в ужасе. Реально переживаю. Но это из-за гормонов, с год пропила перед тем как забеременееть((( так что вы не одна пампушка🍬

не вижу проблемы правильно и при этом вкусно питаться. у вас интернет, там рецептов.. на всю жизнь хватит.)

Мне тут посоветовали посмотреть видео Маши Ефросининой, она мотивирует заняться собой!!!))

занимайтесь спортом! если нет противопоказаний. И на ПП срочно 😊