девочки у меня проблема такая. я до первой беременности вешала 60 пошла рожать 77. потом удалось не много скинуть сейчас начало следующей беременности вес уже 73. не могу смириться с мыслью что буду такой коровой по итогу. и как буду приводить себя в форму представления не имею. кажется что вешать буду все 100. депресуха.сил нет. и малышку так хочется и себя уродовать так жалко. боюсь что потом не найду в себе силы привести себя в порядок.
Комментарии
Я много набираю,почти по 500 в неделю...знакомые успокаивают,что после рождения долгие прогулки и пп всё поправят! но есть другой момент-стресс!я его зажевываю...
дак проблема же это перестроить свои привычки. я вообще овощи творог терпетььне могу. 😵😵
Кого вы собираетесь вешать?))
На самом деле, у меня была такая проблема, и когда набор веса пошёл слишком быстро, я перешла на правильное питание. Организм очень быстро откликнулся! И ещё посмотрите в интернете "секта мама", эти ребята составляют программы питания для беременных
да уж где сил то найти при б.? что бы заниматься хочется спать и отдыхать.
@malenkaya2016, такая же хрень! С первым я стала на учет 55 кг, а сейчас 65 кг!!! И это только начало! Я в ужасе. Реально переживаю. Но это из-за гормонов, с год пропила перед тем как забеременееть((( так что вы не одна пампушка🍬
не вижу проблемы правильно и при этом вкусно питаться. у вас интернет, там рецептов.. на всю жизнь хватит.)
Мне тут посоветовали посмотреть видео Маши Ефросининой, она мотивирует заняться собой!!!))
занимайтесь спортом! если нет противопоказаний. И на ПП срочно 😊
стресс. я работаю с людьми врачем и мне иногда кажется стресс это моё нормальное состояние 😀