девочки, подскажите как вы справляетесь с головной болью. у меня четыре раза за месяц были дикие головные боли. сил терпеть нет. Так часто раньше не было.

1

Комментарии

Анастасия·В ожидании первенца

Вчера было 94/54, а несколько дней назад 100/60. голова болит и так и так. я и компрессы делаю, и окно открыто

Нравится Ответить
Дария·В ожидании первенца

Вы мерили давление? Я на 10-15-й неделе мучилась головными болями, было очень низкое давление 85/80 на 50. Мой гинеколог и мама (тоже врач) не советовали пить какие-либо обезболивающие на таком сроке. Поднимала давление сладким чаем и темным шоколодом и дыхательными упражнениями ( дышала у открытого окна или шла с мужем на улицу ) - глубоко вдыхаете через нос и медленно выдыхаете через рот, за 10 минут давление приходило в норму.

Ибупрофен и т.д. я бы не рисковала пить, у малыша еще не все органы до конца сформированы

Нравится Ответить
Елена·В ожидании первенца

У меня родовая травма шеи,раньше головные боли очень часто мучали.В беременность очень боялась,что будет болеть,но все обошлось.Я до и во время беременности ходила к остеопату.Поправили,что можно было сделать.Один раз за всю беременность болела голова,тоже делала массаж шеи и головы сама,мазала виски тайским бальзамом,пахнёт как звёздочка.Еще не плохо помогает расширить и сузить сосуды,я в баню ходила и потом прохладной водной поливала голову.Чтобы кровь лучше циркулировала.

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

спасибо девочки за советы

Нравится Ответить
Вика·Мама двоих (2 года, 15 лет), ждёт третьего

Цитрамон

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

У меня тоже так бывает,мне помогает папаверин свечи, (если давление то крепкий сладкий чай-повысить,зелёный-понизить). Если вы работаете,то это правда,нужно правильно сидеть,а вечером попросить сделать массаж шеи и головы:)

Нравится Ответить
Day·Мама троих детей, ждёт четвёртого

ибупрофен. Он же нурофен

Нравится Ответить
Анастасия·В ожидании первенца

да честно говоря не думаю, что это от подушки. я на погоду грешу. но вот чем снимать боль?

Нравится Ответить
Мари·Мама дочки (8 лет), беременна (19 нед.)

Это мне знакомо😟😟😟

Нравится Ответить
Day·Мама троих детей, ждёт четвёртого

очень часто головные боли связаны не с самой головой, а с шейно-воротниковой зоной. как ни странно, но именно шея даёт сильную головную боль, которую нельзя снять обычными принятыми в этом случае препаратами. последите за собой, как вы спите? удобно ли вам, правильная ли подушка, положение спины. не все люди понимают, что у них "замкнуло" шею, ведь болезненности в мышцах может и не быть. проведите тест: когда сильно болит голова, поделайте самомассаж в области шеи. если отдает в голову, значит оно.

Нравится Ответить