девочки, подскажите как вы справляетесь с головной болью. у меня четыре раза за месяц были дикие головные боли. сил терпеть нет. Так часто раньше не было.

1

Комментарии

Анастасия·Мама сына (9 лет)

Вчера было 94/54, а несколько дней назад 100/60. голова болит и так и так. я и компрессы делаю, и окно открыто

Нравится Ответить
Дария·Мама троих детей

Вы мерили давление? Я на 10-15-й неделе мучилась головными болями, было очень низкое давление 85/80 на 50. Мой гинеколог и мама (тоже врач) не советовали пить какие-либо обезболивающие на таком сроке. Поднимала давление сладким чаем и темным шоколодом и дыхательными упражнениями ( дышала у открытого окна или шла с мужем на улицу ) - глубоко вдыхаете через нос и медленно выдыхаете через рот, за 10 минут давление приходило в норму.

Ибупрофен и т.д. я бы не рисковала пить, у малыша еще не все органы до конца сформированы

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (9 лет)

У меня родовая травма шеи,раньше головные боли очень часто мучали.В беременность очень боялась,что будет болеть,но все обошлось.Я до и во время беременности ходила к остеопату.Поправили,что можно было сделать.Один раз за всю беременность болела голова,тоже делала массаж шеи и головы сама,мазала виски тайским бальзамом,пахнёт как звёздочка.Еще не плохо помогает расширить и сузить сосуды,я в баню ходила и потом прохладной водной поливала голову.Чтобы кровь лучше циркулировала.

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (9 лет)

спасибо девочки за советы

Нравится Ответить
Вика·Мама троих детей

Цитрамон

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

У меня тоже так бывает,мне помогает папаверин свечи, (если давление то крепкий сладкий чай-повысить,зелёный-понизить). Если вы работаете,то это правда,нужно правильно сидеть,а вечером попросить сделать массаж шеи и головы:)

Нравится Ответить
Day·Мама четверых детей

ибупрофен. Он же нурофен

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (9 лет)

да честно говоря не думаю, что это от подушки. я на погоду грешу. но вот чем снимать боль?

Нравится Ответить
Мари·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Это мне знакомо😟😟😟

Нравится Ответить
Day·Мама четверых детей

очень часто головные боли связаны не с самой головой, а с шейно-воротниковой зоной. как ни странно, но именно шея даёт сильную головную боль, которую нельзя снять обычными принятыми в этом случае препаратами. последите за собой, как вы спите? удобно ли вам, правильная ли подушка, положение спины. не все люди понимают, что у них "замкнуло" шею, ведь болезненности в мышцах может и не быть. проведите тест: когда сильно болит голова, поделайте самомассаж в области шеи. если отдает в голову, значит оно.

Нравится Ответить