Девочки, поправляюсь на 300-400гр в ДЕЕЕНЬ!!! Как такое вообще влзможно? мне кажется я даже не…

Ну если дело не в еде, значит отеки, будь они неладны... А много набрали?

возможно пошли отеки, не обязательно внешне заметны, могут быть и внутренние( вот мои половину кг точно в них, сейчас плод большой, работа почек ухудшается( я стала стоять в коленно локтевой позе 👍очень помогло, за 2 недели вообще ни грамма не набрала, даж 50 гр скинула, хотя ем немало

а то что ваш малыш сейчас набирает в неделю 300-400 гр? все хорошо!

да, или отеки могут быть как девочки говорят! а блин забываю про эту позу постоянно @ignatenkoalina

@irisha56 в неделю, а я-то в день!))

@nadin1979 набрала 12кг, срок 34 недели почти

@ne.vasha.masha а внешние есть отеки?

@irisha56, а мне все было лень в ней стоять, но когда на ляшках вылезли бугры, рыхлые и ступни стали как у бегемота, при этом брусника и канефрон вообще не помогали, попробовала и вуаля, ноги как у человека)))

@irisha56 почти нет, разве прям чутка, и давление в норме. Пью журавит 2р в день по совету гинеколога

вообще каждый день взвешивания - не показатель) вес может меняться каждый день +/- на 1кг. нужно сравнивать вес за неделю

@ignatenkoalina иногда вечером когда обуваю высокие сапоги чувствую, что застёгиваются туже, но утром такого нет, а взвешиваюсь всегда в одно время натощак с утра

@mama__nikki согласна, но за эту неделю еще ни одного дня отвеса не было, в итоге 1500кг за неделю! я в ужасе((

@288271 три раза в день по 3-4 минуты

@ne.vasha.masha не правильно сначала поняла, думала в неделю, ну врач что говорит? мне вот эту позу прописывали

@irisha56 блин тоже забываю эту эротическую позу😂

@ne.vasha.masha, старайтесь тогда по возможности в течении дня лежать и ноги закидывать, к вечеру конечно такая нагрузка на них( но что 1,5 кг за неделю , при этом говорите питание такое, то скорее всего внутри скапливается много воды(

@irisha56 врач посчитала прибавку за 4 недели-с прошлого приёма, получилось нормальная, была я у нее почти неделю назад

@288271, помогает оттоку мочи и почки лучше работают, соответственно и отеки уходят) я стою минут по 10-15 пару раз в день)

@ignatenkoalina Алин и для бебика хорошо. Что мышцы живота раслабляются. Мне в нашей ЖК с 30 недель "прописали" эту позу, но я сама недель с 20-ти уже ее практиковала так как малыш поперек был

@ignatenkoalina а мне врач по 3-4 мин говорила 😕

@ne.vasha.masha, ого 😳 тогда не знаю

@natali_17 да я как коряга 😁 мне долго не удобно так стоять 😂😂😂😂

всё девочки, сегодня полдня в коленно-локтевой, в перерывах зарядка, час пешком, завтра посмотрю результат на весах)) @irisha56 @mama__nikki @ignatenkoalina

@irisha56 а я кладу перед собой телефон и читаю или ещё что

@ne.vasha.masha куда ты час ходишь?

@natali_17 до окея например и обратно)

@ne.vasha.masha молодец

@ne.vasha.masha меня папа помню с первой Б гонял на улицу на последних сроках, а тяжело же уже, нееет иди и всё чтоб ребенок гулял

@natali_17, моей дочери походу эта поза не нравится, вечно начинает ерзать 😂а так да, еще и поясницу отпускает при болях- красота)

дышал свежим воздухом

@ignatenkoalina у меня тоже начинает активно шевелится при этой позе😁

@irisha56, а моя мне по 10-15😂

на улице класс❄❄❄

Мне врачи по эту волшебную позу ничего не говорили,отеков нет,но раз для малыша полезно попробую.У меня тоже питание скромное без выпечки,сладкого,стараюсь ходить пешком каждый день,а вес растёт.Завтра на приём посмотрим )

@ne.vasha.masha, 😉👍я зарядку делаю всю беременность) я хоть и больше стала в размерах, но все подтянуто везде )

@natali_17, как себя чувствуешь кстати?😃у меня вечер и ночка атас была😩😁

Может быть вы пьёте много жидкости от этого тоже вес прибавляется попробуйте не пить чай из жидкости пить только воду и меньше соли она задерживает жидкость в организме

@ignatenkoalina мне плохо вчера было. вырвало, пульс бешеный, давление, ревела😁. вечером пришла в себя. а сегодня бодрячком. уже сегодня 39 н...

@ignatenkoalina а у тебя что было?

@natali_17, вечером часов в 6 как начал живот болеть,думала умру, ношпу папаверин- пофиг, к ночи еще сильнее начал, всю ночь ворочалась, к утру на час вырубило, встала пол 10 ток живот отпустило( еще ко всему тошнило блин,ооочень фигово(

@ignatenkoalina чем ближе тем страшнее😵

@natali_17 ни хрена телефон не помогает , я пробовала 😁

@irisha56 а у меня пупок уже по полу волочится в такой позе😂. Только домой зашла, час почти погуляла, на улице красота⛅

я уже 13 кг набрала)) больно то не волнуюсь))) главное хорошее настроение!

@natali_17, не то слово, еще как🙈