Девчули!) Я опять про спорт! 💪
Пока мои подруги пыхтят на бешеной сушке 7 и зазывают меня на 8ю, я все еще сомневаюсь и предполагаю, что попросту не найду время и силы... У нас же бесконечный ремонт, гонки туда-сюда...возможно скорый переезд и тд и тп.. Отмазки отмазки и блаблабла 😂 не суть! Главное, что я для себя нашла альтернативу, точнее мои подруги!)) примерно те же упражнения что и в сушке, все с той же женой Смольного, но бесплатно 😆 в ее инсте есть комплекс упражнений для сжигания новогоднего жира ☝️ я сейчас их на себе испробовала 💪 не могу сказать, что сами круги легче, чем в бешеной сушке 😁 комплекс прикольный, но без дополнительных адовых 800 приседаний и тд)) хотя я вот сейчас отдохнула и подумываю сделать еще шт 20-30 горижопов 😆💪 скоро же весна ☺️ и нужно чтобы все орешки были в тонусе!))) 🌰🌰
Вот ссылка ссылка не ленитесь, крошечки!) 😘
Комментарии
Центровые девчули в любом районе центровыми будут😎 Ростов, ёптить😂
И вам приветыыы 👋👋👋А мы Горького/халтуринский) далекова-то все таки)) а скоро переедем еще дальше 😁😁 и перестанем быть центровыми девчулями 😭 ну а что делать))
угу) Горького/Университетский, привет соседям ✌
@mamabulki, ахахх)) ну я в целом наверное тоже) все время стараюсь сдерживаться, но редко удается!))) ага) в центре)) вы тоже?
я не в себя ем в любое время года😂 вы не в центре случайно живете?👀
@mamabulki, спасибо ☺️ сама тащусь))) главное влезть в него летом 😂 а то холодно стало, опять есть стала как не в себя 🙈🙈🙈
@mamabulki, 😆 ну почему тупой))) я бы тоже спросила 😆 это купальник с алиэкспресс ☺️
Можно тупой вопрос?) Где такой крутой комбез себе брали?)
@ponteraksu, даваааай))))) я уже мотивируюсь мотивируюсь и все никак 😂 до февральского жиротопа никак не дойду) 🙈
Но благодаря тебе доползу!!!))))))💪
@nastasya_n, о!"собрат по разуму"!)))Сегодня тоже смотрела инсту Юлии Смольной,нашла жиротоп и решила для себя с утра начать заниматься!)И вообще,таааким позитиффом зарядилась-прям горы готова свернуть!И сбросить свои лишние 8 кг...Давайте друг друга поддерживать в прекрасном стремлении заняться собой!)))
@selinfox, 😘спасибоооо☺️ сама от этого стайла тащусь 😆 да вот и я с гв побаиваюсь, но все ж от головы))) чем меньше боишься, тем лучше результат! Хотя я все еще в раздумьях о сушке...🙈 и боюсь! Ох как боюсь!)
Девочки, вы прекрасны! обожаю ваш стайл!😍😍😍я бы тоже посушилась, но ГВ и так не стабильно
@nastasya_n Спасибо,когда такие девочки верят,поверю и я!!! 😘😘😘
@lera658, спасибо!) я периодически пытаюсь начать заниматься, но все, что вы видите сделало гв 😋
@pollirabokar, с аппетитом понимаю!) сама есть хочу постоянно!) но сейчас в просторах инета так много всяких вкусных пп рецептов!))) можно начать хотя бы с них!))) я в тебя верююю!) надо, чтобы поверила и ты))
@nastasya_n Я уже скоро центнер буду(((( так что спорт только наблюдать могу. Мне бы для начала с аппетитом разрбраться,ужас,стыдно по улице ходить.
@edita, спасибо, роднуля)))☺️😘@pollirabokar 😘 Сашуль) ты когда в ряды спортиков???))? Или ты уже 💪💪💪
@mamabulki, 😆😆точно!) как я могла забыть 😆