Говорят что пока кормишь грудью нет смысла, но нам 6 месяце, я ещё кормлю и пошла заниматься. Конечно железо тягать нельзя и сильных физ нагрузок тоже. Я танцами)
Пошла в зал меняла через 4-5. После разрешения врача и занималась с тренером большую часть времени. Или же он говорил, что делать и какие нагрузки с учётом того, что мы на гв были
bone·
В ожидании первенца
👂🏼👂🏼
Вероника·
Мама сына-младенца
Говорят что пока кормишь грудью нет смысла, но нам 6 месяце, я ещё кормлю и пошла заниматься. Конечно железо тягать нельзя и сильных физ нагрузок тоже. Я танцами)
Женя·
Мама дочки (1 год)
@veronikagerman, бред. Все можно. Главное не драть как танк, а следить за питанием
Женя·
Мама дочки (1 год)
Пошла в зал меняла через 4-5. После разрешения врача и занималась с тренером большую часть времени. Или же он говорил, что делать и какие нагрузки с учётом того, что мы на гв были
Вероника·
Мама сына-младенца
@ze1, молока не стало меньше, я этого боялась?
Женя·
Мама дочки (1 год)
@veronikagerman, нет. Но у меня не было нагрузок с весом. В основном я занималась функциональным тренингом
Вероника·
Мама сына-младенца
Я вообще считаю спорт зал для мужчин, для девушек танцы, бассейн и спа!
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@veronikagerman, а врач разрешил?
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@veronikagerman, до 25 ещё можно с помощью спа и бассейна поддерживать своё тело в хорошем состоянии, но после - без спортзала никуда.
Мария·
Мама сына-младенца
😞я перестала жрать все подряд+степпер+обруч каждый день
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
через 2 месяца домашней аэробикой займусь, в зал нет возможности выбраться, деток не с кем оставить
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@dashuly88, врач разрешил?