Девчоночки кто ходит на занятия/гимнастика🏋 или курсы📚📝 для беременных? в общем кто как готовится к родам! может с мужем…

Была на курсах в Антошке на левом берегу с мужем! Очень довольны,там и подарки раздают и очень полезные лекции от педиатра с Охматдета! Присоединяйтесь! Это все бесплатно

Ходила в бассейн недель с 17ти, а после 25 стало там скучно, пошла на йогу для беременных, очень нравится! На подоле очень хорошая студия йоги Ишвара. А сейчас на левом берегу хожу, можете найти недалёко от вас что-то. Без спорта вообще не чувствую себя человеком.

Ходила с подружкой как группа поддержки на курсы в Азбуку для родителей на Оболонской набережной. Понравилось, что у них и к родам готовят, и йога-фитбол для беременных есть, а потом уже с малышом на развивающие занятия ходить))

мы брали пакет 8 занятий, стоило летом 950грн. ходили с мужем ) преподавали там девушка из Исиды, которая сейчас в декрет.отпуске и врач из 3-го роддома А.П. Прищепа

http://rodilegko.com.ua/ их сайт

@oljushka а что за курсы можно подробней?

мы с мужем ходили на курсы для беременных на м.житомирская, 8 занятий по 2 часа. Я довольна, и муж тоже. Была и теория, и практика-как дышать, как мужу массаж мне делать, как памперс одевать ) также там рассказывают, как важны партнерские роды, как все происходит и т.д. Если у Вас есть возможность-лучше походить

Я с мужем ходили на курсы в Азбуку для родителей, курс назывался " подготовка к родам/ уход за малышом до года". Мы в восторге, очень полезными были для нас лекции, всё по полочкам разложилось в головах, познакомились с такими же будущими родителями, муж окончательно определился относительно партнёрских родов. Ходили на курсы рядом с Лукьяновкой.

всю необходимую информацию можно вложить в часовую лекцию.

я противник всяких курсов, но это чисто выбор каждого. в основном ходят, можно сказать, для развлечения, занять себя чем-то, сблизиться лишний раз с мужем

Я записала себя и муженька на лекцию в институт Клеточной терапии ))) хочу ещё в чико и Антошку,но блин их нет рядом со мной,а значит надо просто собраться 💪🏽💪🏽

курсы это много информации живой и полезной, теория и практика, для пап ценно они включаются и потом активно участвуют, решение о партнерских родах принимается осознанеей. папа понимает что и как. Ну и после родов жизнь продолжается, как и что с малышом, и что делать. А практики это хорошая подготовка тела к родам и быстрое восстановление. техники дыхания (дрт), йога,фитбол.

Я хочу пойти на йогу, ну это уже на 4 месяце) а по поводу родов, я бы хотела с мужем, но и он вроде не против, ближе к делу будет ясно)