Сегодня проснулась в 4 утра. Лежу. Чего проснулась непонятно. Думаю : там же в холодильнике яблоко…

Я нормально сплю. И ночью и днем и вечером)))) может позже начнется )))

Это все на подсознании, если захотели ночью есть, лучше попейте кефира или что-то подобное. У меня ниразу такого не было, я вобще после 8 стараюсь не есть, тем более уж по ночам!

Я тоже засыпаю в 11 и посыпаюсь в 8 утра пару раз на автомате иду в туалет и все сплю спокойно. Не разу ночью не ела

Я вообще уже сутками могу не спать , то не охото , то встаю просто так реву , то отлеживаю все себе не удобно вообще , так что у вас пока еще рай сна 😄🙏

Я наоборот сплю постоянно, даже на работе получается иногда поспать на столе в обед, просто выключает!!!!

я спала часов по 5 в сутки и нормально. режим был сбит. сейчас тоже сплю по 5 часов, но не по своей инициативе

Я нормально всю б спала. Даже на поздних сроках. Засыпала часов в 12-1 просыпалась в 9-10 утра. Ну это не считая частых вставаний в туалет))

У меня тоже так, могу в 4-5 проснуться и ближе к будильнику в 7 засыпаю

Я в самом начале как сурок спала. Сутками. Сейчас стабильно в 4-5 утра просыпаюсь и иду яблоки есть, чай пить. Еще и отлеживаю все. Послоняюсь час и дальше спать. Только не оч получается дальше уснуть((

У меня тоже хороший сон, если исключить туалет! Бывает очень редко, что становится душно, балкон полностью открываю и дальше сплю. Даже спать ещё терпимо, хотя я люблю спать на спине, но увы и ах! А ночью лучше не кушать!

Да,дальше будет замерзать рыба и мясо😂👍🏼