@chanel231088,

Вот еще статья о чае с малиной 👍ссылка

@chanel231088, ок, благодарю )) и вам легких родов )

@sharmel, можно с листьями, ну конечно лучше с замороженной, но у меня не нет, я пью с вареньем . Конечно не частю , а то как аллергия пойдёт . Удачи вам . Если, что пишите )))) 👌🏻👌🏻👌🏻

@chanel231088, спасибо !!! 👍✊ а чай с какой малиной? С замороженной или листья малины?

@sharmel, на самом деле многие девушки этому не придают никакого значения, но даже сама мысль о том , что вы сами себе помогаете и готовитесь уже материальна . И есть вероятность меньших разрывов .

@sharmel, чай с малиной , помогает раскрытию шейки матки, можно принимать с 37 недели

@sharmel, я взяла себе миндальное масло , и мне очень нравится, даже муж заметил , что ткани стали мягче .

Это можно делать до конца срока @sharmel

@sharmel, ПОДГОТОВКА РОДОВЫХ ПУТЕЙ

1) Масло миндальное «Ирис» или сайт avnc.ru (в стеклянных бутылочках по 300мл) втирать во влагалище и половые губы 34-35 неделя добросовестно. Тянуть губы и влагалище во все стороны, чтобы не было даже мелких надрывов. также, с 34-35 недели необходимо использовать специальное масло для подготовки тканей промежности к родам. Вы можете взять смесь базисных масел (масло зародышей пшеницы, миндальное, примулы вечерней) и добавить эфирные масла лаванды и чайного дерева (на 30 мл основы - 5-7 капель эфирных масел). Ежедневно, небольшое количество полученной смеси, необходимо втирать в течение 3-5 минут в область промежности. Такой массаж с эфирными маслами повышает эластичность тканей, эффективно готовит родовые пути и снижает риск разрывов и травм в родах.

@chanel231088, а как миндальное масло использовать для подготовки к родам?

Я со 2-й нед беременности начала регулярно мазать гелем от растяжек Комфорт Мама👍 и их нет вообще. Беременность первая. Не знаю, от геля это, или наследственное. Хотя, у моей мамы со мной были жуткие растяжки.

В душе скрабиком тереться, а после - маслом, любым, но на все тело, не только живот. Я использовала джонсонс бейби и ни одной новой растяжки за беременность.

Я мазала сначала кокосовым масло , а с 34 недели мажу миндальным маслом. Кожа становится мягкой и эластичной . Вообще советуют миндальное масло для подготовки подовых путей, чтобы было меньше разрывов .