Девченки,физ.нагрузку когда можно начинать?

@karina046 с удовольствием!!!Вот пройдет пару месяцев,и надо избавляться от толстой задницы,а то у меня тоже уже слезы начались,когда достала свои любимые джинсы,а они не сходятся(((

@konfetka888, милая вспомни как трепало меня!я плакала от себя навзрыд!но я начала после 2 и начала худеть !по чуть но получается !ты только на себя не злись....знаю что трудно....знаю как тошно....держись 😘😘😘а пройдут эти месяцы пошли со мной в зал😘

@karina046 а в зеркало смотришь на себя,и кажется что это на совсем)))Спасибо,Кариш,за поддержку))

@konfetka888, потерпи ,время пролетит незаметно)

@bashkirceva-nika эх,еще долго...

через 2 мес после родов и то после осмотра врача