Девочки - вегетарианки, сдаёте дополнительные анализы, что у вас с белком, изменилось ли питание ?Есть толковые врачи в Москве, не предлагающие есть мясо и умеющие коммуницировать с травоядными?)
Комментарии
Я не ем, врач знает. анализы дополнительные не сдаю, по общим и самочувствию все гуд!
не ем мясо, но ем яйца, творог,молочное,белки, рыба, морепродукты, белки растительного происхождения: фасоль ,грибы и т.д.
А я никому не говорю что мяса не кушаю, чтобы не выслушивать нотации ;)
у меня была одна проблема - низкий гемоглобин из-за веги. собственно, продолжает быть. пью, колю железо...
Пила элевит пренаталь ещё до беременности пару месяцев,и до 34-ой недели
Совершенно ничего не изменилось в анализах,только после 30-ой недели упал незначительно гемоглобин.
@catherinegautier., У меня стоит Москва , но видно из-за того, что территориально нахожусь в Спб здесь и выплывает (((
может там белка и не так много как хотелось бы, но по совокупности всего полезного наборчик неплохой. посмотрим потом результаты. ведь непросто так называется дополнительное питание, а не основное. ну а по по поводу гемоглобина сама столкнулась с такой проблемой. все, что выписывают с феррум, либо не усваиваются организмом, либо побочные эффекты - сильный спазм кишечника и желудка. при первой беременности делала смесь через мясорубку - грецкие орехи, курага, изюм, мед. по желанию можно добавить чернослив и пр.