девочки, роды были 18 декабря, сейчас опять низ живота побаливает, боль такая же как в роддоме когда…

девочки, роды были 18 декабря, сейчас опять низ живота побаливает, боль такая же как в роддоме когда матка сокращалась, повторнородившие меня поймут, с первым ребенком матка безболезненно сокращается. ну вот сейчас то что?у кого-нибудь так было? с вечера ныло как при месячных, утром после этого кровью помазало чуть-чуть. а еще я три дня делаю упражнения от синди кроуфорд, но пока самые элементарные! не уж то из-за этого?!