Девочки, кто нибудь делает такие упражнения для беременных? Я стала смотреть Анну Хилькевич, у нее свой канал на ютубе "мэйби бэйби" вот она там делает такие упражнения☺️
Хочу начать делать планку, раньше делала по этой системе, очень быстро подтянулась+дома делала легкие упражнения.
Делала упражнение Берпи чуть ноги не переломала 😀раз 15 сделала , лежу убитая с тахикардией😩полегче упражнения нет 😂 #можеткилограммысамирассосутся
добрый вечер!кто после кс, когда начали упражнения делать? не могу на себя такую уже смотреть😡
Я в расстроенных чувствах! 😭 Вышла с 3 скрининга, ребёнок в тазовом предлежании, врач сказала делать коленно-локтевое упражнение, может поможет. У меня стресс, я была настроена рожать самостоятельно, никакое кесарево не хочу(( начиталась уже, что ребёнку место мало, может не перевернуться. А главное, когда была на 2 скрининге, ребёнок лежал как положено, зачем перевернулся, не знаю. У кого такое было, девочки? ((
Елена·
В ожидании первенца
фитбол господи, не футбол :-):-):-):-)
Елена·
В ожидании первенца
Я вчера начала делать :-):-):-) купила футбол и коврик в спортмастере, наша в ютубе видео для б упражнения с футболом, все нравится супер :-) рекомендую
lanasdrv·
Мама сына-младенца
она родила же давно ))))