Бульоны кушайте мясные жирные, сметану натуральную, творог и орешки. Так можно на плаву остаться)) я тоже не сильно хочу худеть, нравится что хоть что то набрала.

да вам пока и нельзя, кушайте побольше, и пейте чай после каждого кормления

@yulya088, в зал ходить пока не могу(((

я тоже очень похудела сразу, честно ниче не помогало((( сейчас снова начала заниматься в трен зале, мне это помогает набрать вес