Девочки всем привет!я на гв уже 10 дней и похудела очень сильно, Незнаю что будет дальше таким темпом😔что делать?
да вам пока и нельзя, кушайте побольше, и пейте чай после каждого кормления
я тоже очень похудела сразу, честно ниче не помогало((( сейчас снова начала заниматься в трен зале, мне это помогает набрать вес
Бульоны кушайте мясные жирные, сметану натуральную, творог и орешки. Так можно на плаву остаться)) я тоже не сильно хочу худеть, нравится что хоть что то набрала.