девочки скажите,у меня 35-ая неделя,ноги сводит тааак сильно что просто даже не уснуть(((
сталкивался ли кто еще с такой проблемой?((
Комментарии
У меня с 23-й недели примерно , начало сводить, каждую ночь😖😫а из-за живота нормально голень пощипать-уколоть не могу, чтобы отпустило, то дочка просыпается, то муж... Помогает только холодный( или контрастный душ) перед сном, а тааак боль жуткая, аж до слёз...
кунжут покушайте, а кальций в таблетках уже нельзя
дааа, поддерживаю) тоже такая проблема была! кальций принимала и творог через не хочу кушала) помогло! еще когда потягиваетесь в постели, носочки не тяните! 😄
тоже сталкивалась с этой проблемой...да,витамины с кальцием дело облегчают и улучшают...
кальция не хватает!скажите врачу он подберет вам препарат!
У меня было такое .. Я магний пила .. А ещё когда сводит ноги (у меня сводили икры) носочки на себя потяните и проходит 👍🏼