Девочки!как изменить режим сна?(Когда я вышла в декрет,я днём спала ,а засыпала под утро т малыш в животе тоже активничал по ночам!Так вот...нам 2 недели и режим такой же ((стабильно просыпается в 22 часа и до 3-4х утра не спит ((А ещё муж у меня на сутки потом уходит,тоже не спит пока я не лягу (( Я думаю резко изменить -будить в 18 часов или постепенно может-с 21 будить и так убавлять ?Ещё из за этого ручной стал!(((то что мы усыпить пытаемся ,на руках ((
Девочки, поделитесь режимами дня деток в 3 месяца. С указанием времени и мест сна (дом, улица, балкон). Никак не могу выстроить режим с учётом норм сна р бодровствования. Интервал между снами 2 часа. К вечеру трудно уложить дома, и на улице тоже спит 30 мин всего. С утра балкон, там спит хорошо, может и 3.5 часа проспать, иногда утром дома укладываю, спит 30 мин. Вечером на улицу и тоже 30 мин и все, видимо на балконе много спит. Всю голову сломала, и будить жалко, на балконе хорошо спит, и режи...
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Малыш спит уже 4 часа, его будить на кормежку, или пусть ещё спит?
У ребёнка есть режим сна и бодрствования... Если ребёнок дольше спит вы будите его или даёте спать сколько он хочет и следовательно режим рушится нафиг!!!
Знаете часто задумываюсь , что я ни кудышная мама, я не гуляю с ребенком каждый день. Мы не ходим на плавание, ребенок может по часу в день лежать и рассматривать модуль, а я буду пить чай в этот момент. У нас нет режима еще, малышка спит со мной до 10-11 утра. Я даже не пытаюсь режим выстроить.
Когда я вижу рядом идеальных мам, возникает вопрос , а мама то сама отдыхает?
в умных книгах и умные врачи говорят смещать режим ребёнка нужно по пол часа раз в три дня,это касается и сна и питание и тд.