Всем привет✌🏻️ девчонки, есть кто хочет похудеть и привести тело в форму? Спустя 4 месяца после родов появился живот😐😐😐 хочу убрать его и подтянуть мышцы💪🏻 кто со мной? Поделитесь у кого как получается🙏🏻
я хочу и уже неделю как делаю гимнастику и рацион составила чего кушать мы на гв. открвла инет а там пишут что на гв очень опасно худеть и занематся. кто подскажет как быть?
я хочу и уже неделю как делаю гимнастику и рацион составила чего кушать мы на гв. открвла инет а там пишут что на гв очень опасно худеть и занематся. кто подскажет как быть?