Девочки, я наконец похудела, даже в минус ушла)) очень рада, но тело всё равно остается дряблым,…

отлично выглядишь, просто супер 👍👍👍🌷🌷🌷

Все нормально с мышцами. Я делала упражнения на пресс спустя 3 месяца (кажется). На фитболе. По чуть чуть начинала.

@mari_z, спасибо☺️ теперь бы еще мышцы в порядок привести))

Неправда, качаю с 2,5 месяцев- результат есть!

@vitavik все будет)))

Прости, что может не в тему- как восстанавливалась после кс? тяжело? нет?

Результат будет! Качайте!!!👍

Девочки, а у вас живот немел после КС? У меня уже 3 недели прошло, а живот еще немеет.

Вик,ты красотка!👍👍👍

@xbyakax, @ol4ik__k буду надеятся, что у меня тоже будет результат)

@anytkavrn, в плане похудения? Не особо сложно, просто нужно контролировать себя в еде) по началу было сложновато, потому что хотелось кушать все, особенно то, что запрещалось в беременность, соленое, жирное и т.д... Но сейчас организм свыкся со своей участью)

@oleander, у меня до сих пор онемевший. А уже прошло 3 мес.

@lusivrn, спасибо, Людочка, очень приятно)))☺️😘

@vitavik а в плане первых дней? сильно тяжко? мне просто кс по показаниям предстоит...очкую что-то....

@anytkavrn, нет, я через 6 дней уже бегала и про шов почти не вспоминала. Первый день конечно тяжеловат, но у меня там осложнения были, если бы не они, то вообще бы все прекрасно было!)) главное проси в первый день обезболивающие, что бы кололи. Без них плохо)

@vitavik учту)))) спасибо))))😉

Посмотри у @maria_velichko много про это все

@oleander, месяца 2 был онемевший, сейчас прошло

@oleander, у меня 5,5 Т до сих пор онемевший

👌🏻👸🏼👍🏻 вместе с упражнениями, очень хорошо подтягивает кожу ежедневный контрастный душ и масла (базовое с эфирными) Испытано на себе (дело было не после родов, конечно, но эффект не заставил ждать, к лету подготовилась очень быстро))

@dreamgirl_lina, спасибо, загляну))