добрый день девочки, кого мучает бессонница? я почти сутки не спала😩😩😩, у меня уже ломки начались,…
добрый день девочки, кого мучает бессонница? я почти сутки не спала😩😩😩, у меня уже ломки начались, что делать? подскажите пжл? 😢😢😢
добрый день девочки, кого мучает бессонница? я почти сутки не спала😩😩😩, у меня уже ломки начались, что делать? подскажите пжл? 😢😢😢
Мира·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
ваш организм готовится к предстоящим бессонницам по ночам ) мне кажется мало что помогает, сама мучалась. может больше на свежем воздухе быть, побольше гулять
Бота·
В ожидании первенца
Я тоже мучаюсь((( еще в туалет каждый час бегаю(( прогулки хороший вариант
zhanika·
В ожидании первенца
@happy685, @bo445 😩 спасибо девочки, но уже не могу терпеть, как у наркоманов ломки все раздражает, 😫😫😫😫
Бота·
В ожидании первенца
@zhanika, можно таблетку валерьянки на ночь. Мой Г посоветовала
Мира·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
были дни когда я ваще в 5 утра засыпала! потом радовалась хорошо что не живу с родителями мужа, они бы меня не поняли
zhanika·
В ожидании первенца
@bo445, и как помогает?
Ди·
Мама сына-младенца
Меня спасали сериалы)
Бота·
В ожидании первенца
@zhanika, segodnya pop'u
Айгерим·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
я тоже страдаю бессоницей,могу уснуть,а потом проснутся ночью и дооолго не спать,потом не высыпаюсь.Сплю днем,когда детей укладываю на дневной сон.
Nami·
Читаю;) есть друг у меня, подруга, в США они, часовые пояса позволяют с ними поболтать)
Изабелла·
В ожидании первенца
Меня эта бессонница мучает уже 1,5 месяца где то. Живу с родителями мужа, и да вы правы они не понимают и ждут пока я проснусь в 8 и дам чай) хотя я засыпаю сама к 5-6 ти...ничего не спасает абсолютно. Днём пару часов посплю и так каждый день...