@gluk86, @julia_loboda @anna_shu @lera911 @_anna_ @matreshca @swetik87 @viktoriaboris @nikkisb @zabunova @smiley_mummy @happiest_girl @victoria84 спасибо , девченки , наверное и вправду начну кушать по-немного всё... Огромным минусом грудного вскармливания я считаю то, что от съеденного мной страдает малышка😒

посмотрела вам 2, если у вас с животиком нет сильных проблем то по капельке можете пробовать новые продукты. нам скоро 6 мес я до сих пор слежу за питанием. начала вводить разнообразие после трех. сейчас не ем консервацию, колбасы, острое-перченое, фаст фуд. обязательно ем каждый день супы. не ем жареное. а вообще с вами то девочки поделятся опытом, но все мы помним, что наши малыши одни такие в своем экземпляре, поэтому одни реагируют на "мамины гурманские шалости" а другие нет) а вообще я всё больше полагаюсь на свой материнский инстинкт) как то чувствует моё нутро надо что-то делать или нет)

Да, стоит !

Скорее всего, что нужно по немногу вводить. Я придерживаюсь диеты. Только вот с чего начинать?🤔 на днях скушала 1 мармеладку так щеки были как помидор красные !😩 вот и не знаю что ж кушать то.

я с первого месяца начала постепенно вводить не сильно зажаренное, по одной канфете, но цитрусовые боюсь

Я с 2 месяцев начала пробовать по чуть;первый месяц сидела на жесткой диете)сейчас кушаю очень многое кроме кофе

Та же проблема )

Витамины ребёнок в любом случае получит все, котоые надо, молоко их вытянет из вашего организма) поэтому тут выбор за вами. Но считается, что действительно лучше, если ребёнок познакомится сначала с большим количеством продуктов через мамино молоко, это, также понижает риск аллергий в будущем)

Надо начинать. Даже педиатры говорят что уже после месяца надо пробовать вводить новые продукты.

По немножку уже нужно вводить все продукты)) я с 3х месяцев начала есть ВСЕ не перебирая (не ем то от чего сыпит малую) нужно что бы ребеночек привыкал и вам витамины нужны

это ваше решение, но я бы начинала вводить постепенно, то что хочется ввести, малыш и так возьмет все витамины от Вас, а вот вам они нужны)

Думаю стоит. Я уже ем все кроме цитрусовых,майонеза,помидоров и копченостей. Кофе и шоколад тоже употребляю.

Если вы едите все остальное кроме шоколада кофе цитрусовых то у вас все ок!

Стоит! Я так и сделала.Конечно я не кушала майонез, жаренное и т. д..но начала по чуть-чуть кушать все, и гранат например, стала кушать раньше чем крохе исполнилось 3 месяца, хотя говоили нелтзя, и так еще много с какими продуктами. Мне мой врач сказал :"Гораздо страшнее нехватка витаминов в ее организме, чем эти Ваши колики." И кстати, может так совпало, но когда была на диете они нас мучали больше.

действительно лучше начинать пробовать добавлять новые продукты. помимо того что вы перечислили еще нужно обратить внимание на реакцию после капусты, хлеба белого, бобовых и сладкого.