Это караул 😫😭😭😭 Сегодня муж выходной и по плану была глобальная уборка. Много чего мыла. Шкафчики на…

ну куда ж мы вечно лезем😑

не пройдет я бы скорую вызвала,вот спина это или не спина,кто ж знает(

Папаверин, ношпа, если не пройдет, то скорую! Я сегодня 6 часов генералила, хлам выкидывала,в бандаже, спасение!

а на грелке может быть не надо?

Я бы на вашем месте грелку не трогала. беременным нельзя ни ноги парить, ни горячие ванны, ни бани/сауны... думаю грелка из той же оперы...

И говорят поясницу беременным нельзя мять

@shelli444, @marfunich а что скорая сделает? Укол?((@borskaya @fitonyashka я вроде читала, что если помогает то душ или грелка( ну я уже не могу просто. Очень болит( а от грелки реально легче 😞

@marfunich, а нош пы сколько 1 или 2? Или лучше папаверин? У меня и то и то есть

к врачу отвезет,надо будет там обколят,чтоб не повадно было скакать чтоб болело((беречь себя надо😜

@ustii, у меня спина так не болела, были как то колики жесткие, я выбила табл ношпы и параверин одновременно, и легла удобно, помогло

@shelli444, это все муж(((

на всякий случай Папаверин бы.. мало ли тонус

в 24тонус чувствуется очень хорошо,нет его?

@ustii, ношпа все-таки для снятия спазмов с гладкой мускулатуры, а у вас боль в спине. А гель обезболивающий, например? Есть же препараты, которые можно во время беременности.

@borskaya, на всех гелях пишут что не известно действие или что беременным нельзя( @shelli444 @d.breeze сейчас его нет. А вообще бывает

значит на бочок и спать)будет прям болеть скорую,че делать то..

@ustii, с осторожностью - нурофен гель, хондроксид гель

Йодовую сетку, она согреет и поможет восстановиться. Не переусердствуйте. Жирными линиями, я имею ввиду, не рисуйте, а то мужья они такие))

@mari_malova, ого, попробуем спасибо

@ustii, на здоровье))

Бандаж и фитбол в помощь спине

@legendo4ka, спасибо! Как раз собиралась купить

Вообще мне кажется все что вы делали это опасно! А уж тем более грелку! Лучше ношпу,папаверин и попробовать поспать! Если не отпустит,то скорую вызывайте!

@ustii натрите спину мазью доктор мом, это вещь👍

@vickey_vic, попробуем, спасибо

@mashka20, ну вот я поспала- все равно всю ночь крутилась, не знала как лечь, сон поверхностный. Сейчас и голова трещит как с бодуна и спина((( хочется её прогнуть что бы прохрустела, на мостик прям встать как я всегда раньше делала :(

Ой зря вы поясницу мнете вам от этого и плохо, меня после массажа копчика на скопой увезли

@nelly83, мне от него легче было. Даже не представляю как надо было мять что бы на скорой увезли 😬

Мне помогает сон! Если все манипуляции мужа! Крема не помогают! То валерьянка и сон! Просыпаешься полегче!

@ustii, мяли слегка профессиональный массажист, который 15 лет работает с беременными, я с ней вторую беременность, я её поясницу уговаривала 2 месяца сделать. Дело ваше, но врачи тоже запрещают поясницу мять

@nelly83, :( спрошу у своего. Спасибо за инфу