Девушки,уже благополучно родившие)вопрос к вам,как вы дышали во время родов....как это правильно делать?смотрела видео в инете...технику дыхания до конца не пойму....расскажите как у вас это было?
И правда, что вдыхать носом и выдыхать ртом)
Я вторые роды именно на дыхании и вывезла. Очень быстро все. И тужилась правильно, за две потуги родила.
@olgav777, рожала в 4-ке, если попросите объяснят конечно ) реально легче схватку перетерпеть когда дышите , а не стоните )
У меня была шикарная акушерка,да и я как то спокойно родила,все само собой шло,без паники и страха! А дышать да надо как @alenalagernaya сказала))и все хорошо будет
Спасибо.где рожали?акушерки хоть направляют,объясняют как и что?
Во время схватки глубокий медленный вдох и медленный выдох
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам.
Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне...
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Прошу прощения за такой личный вопрос. У вас кто-то умирал в семье перед родами? У мужа умер сегодня родственник, и все сказали, что перед родами всегда обычно кто-то умирает... Действительно ли это так, или это бред?
Как вы решились на второго ребенка?
И почему не решились все таки ?
И в каком возрасте родили второго?
Мне 36 в декабре …. Меня это останавливает …
Когда схватки сильные нужен вдох и медленный протяжный выдох.