я выпила сначала 30 мл(вечером) - меня вообще не пробрало. на следующий день ( утром) еще 30 мл - так только к вечеру был результат.))))).

@rapsodia,я пью столовую ложку, если вы давно не ходили выпейте 15 мл. К обеду должно подействовать.

@zallina, а сколько мл? И через сколько эффект?

С утра натощак, запив стаканом воды. Не есть после этого 30 мин. Если пить как в инструкции то ужасно вздувает и нет результата. А меня научили в больнице.