@svetoslava, @nastya0607 https://vk.com/minus60 группа!!! И эта https://vk.com/weightlost первый пост вкратце что за питание.до 12 дня ешь что хочешь ( хоть торты),в обед мясо с овощами,макароны и картошку с мясом нельзя.ужин самый легкий,белковый,или крупы,творог и тд.с помощью нее я перехожу на пп.так тяжело сразу.
Анна·
Мама двоих (младенец)
Система минус 60.проще некуда)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@ane4ka26, а можно в двух словах о ней🙏🏼
Светланка·
Мама дочки-младенца
@ane4ka26 и я послушаю👂
Анна·
Мама двоих (младенец)
@svetoslava, @nastya0607 https://vk.com/minus60 группа!!! И эта https://vk.com/weightlost первый пост вкратце что за питание.до 12 дня ешь что хочешь ( хоть торты),в обед мясо с овощами,макароны и картошку с мясом нельзя.ужин самый легкий,белковый,или крупы,творог и тд.с помощью нее я перехожу на пп.так тяжело сразу.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@ane4ka26, спасибо))
Светланка·
Мама дочки-младенца
@ane4ka26 , спасибо☺