*Про НЯНЮ*

Мамочки, поделитесь опытом поиска и выбора няни для малыша!

Может у кого- то есть няня и вы можете подсказать на что стоит обратить внимание🤓

Планирую найти няню с дневным- вечерним пребыванием 3-4 раза в неделю.

Может кого посоветуете?🤗

P.S. Всем фанатам пребывания с Дитем 24/7, в гордом одиночестве, "чтобы видеть каждую минуту развития малыша", просьба проходить мимо! Я не собираюсь скинуть ребенка няне и укатить в салон( хотя иногда хочется🙄).

Няня нужна для физической помощи( нос...

Ну вот и я пишу свою историю родов.. интересна она тем, что история эта о естественных родах с рубцом на матке после КС. Сразу хочу напомнить, что рубец мой тонковат был всю беременность, из-за чего немало крови мне выпили врачи.. с моими 2.8 мм меня с самого начала стали настраивать на кс, не смотря на мои споры и т.д.. и вот, когда я уже настроилась, мне сообщают, что рубец не истончился к концу беременности и вообще нет показаний для кс, поэтому возможно мне дадут попробовать родить самой. Ит...

Доброе утро))) не выставляла это фото тут, думаю, его видели в Instagram.

Так вот, это фото за день до родов, и через неделю после. Сейчас просто совсем ушла жировая прослойка, и видны косые. Но занимаюсь я не очень активно, только разгружаю спину и боковые наклоны, т.к нет ни сил, ни времени особо.

А вот в роддоме я была как на курорте, поэтому к выписке подготовила себя в полной мере.

В своих занятиях я использую элементы дыхательной йоги, прежде всего для укрепления брюшной стенки и расслабле...