Девчата,привет!Вот в чем дело,если вечером я пропускаю своё время сна у меня начинается бессонница.Что посоветуете?…
Девчата,привет!Вот в чем дело,если вечером я пропускаю своё время сна у меня начинается бессонница.Что посоветуете? Может чай какой нибудь травяной.Не хочется пичкать себя таблетками
Анель·
В ожидании первенца
@alina905, спасибо)Молоко не люблю!А траву попью)
Alina ·
А из трав мята, календула, лаванда, ромашка( аптечное) хорошо помогает еще листья черники, земляники, шиповника( ну это если только не собрать самой летом) Имейте такую полезную привычку👍🏻😊
Alina ·
Бокал теплого молока с медом.
Евгения·
Мама троих детей
У меня та же проблема. Тоже послушаю.