доброй ночи!пузантики, планюшки и счастливые мамочки!я вот приступаю к подготовке организма и…

Любые! Вэлмен мне нра😊

Мне гиня говорила что нужно пить фолиевую, пол таблеточки вам и вторую половинку мужу))))

мне назначали фолиевую и аскорутин по 1шт 3р/день на планировании.

да,мужу фолиевую, ну,и желательно бросить курить

@ojiec9l он уже больше года как бросил)))

@ofeliansk аскорутин это для чего?

Нам назначали , мужу -фолибер 1 раз в день, мне элевит пронаталь и фолибер) первые два месяца ещё наталбен пили, но его веяно сложно найти в аптеках )

@mama83, да это аскорбиновая кислота еще с чем-то, вроде помогает фолиевой усваиваться

@mama83, а я ставила витамины в 6в12если не ошибаюсь и алоэ перед и пила фольку и витамин е)

А я Элевит начала пить при планировании)И сейчас пью, и все замечательно)Очень советую)При первой беременности тоже его пила)

на боровой матке нельзя беременнеть.пейте просто витамины,выше вам все правильно советуют

@taha я пока не беременнию а восстанавливаюсь после ЗБ

я мужу спеман покупала и спематон