доброго времени суток! Давно я здесь ничего не писала, но читаю вас регулярно. Последнее время в ленте часто мелькают…

Я хочу с вами худеть.гле эта группа?

@elenaeremina, 66,скинула до 62 и вес вернулся

@ladygirl а какой у тебя сейчас вес?

@elenaeremina, и я хочу !! Я тоже сама немного сбросила до нг,а сейчас опять лишнее 🙈🙈🙈 ,пытаюсь заново встать на путь Пп и зож 😂

@elenaeremina, 😘👍

@olia161 😘😘😘каждое слово правда!!!

"прекрати ! бери уже себя в руки , для начала шоколад ешь только до обеда , потом только на завтрак ) Глядишь и совсем сможешь без него обойтись" это я себе так говорила))).В прошлом году мы с девочками как говорится нашли друг друга в глубокой интернет яме))))у нас одна цель- похудеть! И у нас получилось похудеть , у всех по разному)) у кого больше, у кого меньше. Работы у нас еще полно над собой! Из чуда у нас три принципа :

-не есть на ночь;

- правильное питание

-физические нагрузки.

Остальное всё в наших головах, общение по интересам и моральная поддержка))))

очень приятно, что здесь все единодумцы, и понимают все твои проблемы, о которых не сильно с окружающими и поделишься. Я верю в нас, все кто хочет, все похудеем :) К тому же теперь мы опытные и не будем совершать тех ошибок в питании, что могли совершать раньше. Я хочу сказать огромное спасибо девочкам!! У нас отличная команда!!!

@monalisa @pollirabokar спасибо💐💐💐

@elena_vasilevaraku93 ну так в чем же дело, собирайте команду и вперёд, я думаю здесь много желающих будет. а мы можем подсказывать по чуть чуть.😆

💪

Здорово, что вы вернулись! Мы за вами следили😉. Молодцы, девчонки! 💪🏻

Вот и я так хочу)) найти единомышленников)))😁😁😁😁