Девочки мне моя гиня сказала , чтобы я спала только на левом боку , даже на правом не желательно . Но мне жутко неудобно всю ночь спать на одном боку , поэтому я периодически все равно переворачиваюсь ((( столько читала про это , но ничего вразумительного про это не нашла . Может кто что знает ?
Комментарии
Старайтесь менять позы в незначительное время, если это безболезненно. Присоединяюсь к словам @dina_eva )))
Я только на левом сплю так как у меня токсикоз силний, тошнота мучает. Если на правом спать то желудочный сок пойдёт вверх а не дальше по ЖКТ. Поэтому просто немогу на правом боку лежать. А щас с изжогой также, но даже на левом боку спать все равно мучает и приходиться сидеть ночью пока не отключусь от усталости или она не пройдёт. На счёт болезненных почек тоже противопоказано, щас то незаметно а в конце очень влияет на течение родов. Так что терпение вам!!! И легких родов!!! Главное чтоб малыш родился в здравии
Я всегда на животе спала 😕 на левом надо. Правый бок обьяснялось что у печени нет нервных окончаний, по этому если даже Р будет давит на неё можно заметить только в кретических ситуациях. А на спине спать (как выше девочки написали) кровообращение вздавливается и + могут быть отеки на ногах. Оптимально получается только на левом (тама только широкий кишечник, ничего страшного). Но тех у кого с сердцем проблемы, на левом боку на сердце будет давить лёгкие.....получается по самочувствию нужно "держать норму". Я лично тоже приучила себя на левый, но периодически и на спине и на правый бок меняюсь.____Лёгких снов вам ☺
не знаю мне с сыном рекомендовали тоже на правый бок ложиться, у кого как, но на какой бок мне ложиться решал только мой сын, если я лягу на левый, а ему будет не удобно он начинал пинаться, и с правым тоже самое, ещё пинки жестокие были....
а у меня ужасная изжога начинается если я на правый бок ложусь, так что у меня по любому только левый бок))
мне тоже рекомендует врач на левый бок ложиться,а я не могу засыпать у меня рёбра начинают болеть,ночью постоянно просыпаюсь на спине и быстро переворачиваюсь на бок, хотя сама люблю на боку спать))))
@faridakaroleva, ой, точно, я что то на Ваш срок внимания не обратила)))
@armavella, на спине я уже давно не могу спать , живот на таком сроке уже не позволяет 😂😂😂
@sevara0506, да ))) я конечно понимаю , что чуть чуть осталось , но только на левом боку просто не реально спать . Конечно хочется , чтобы было хорошо малышу )))
@faridakaroleva, Пока ещё на спине сплю и на левом боку))) На правом вообще не удобно. Но на спине со временем вы сами не сможете спать, ребёнок весом передавливает какую то артерию и становится не очень хорошо!)
@happy_mom94, Ya toje pro eto chitala! Chto prosto rekomenduyetsa spat na levom tak kak krovoobrosheniye ludshe i malishu kislorod xorosho postupayet!
@faridakaroleva, Da soglasna! Na vashem sroke eto voobshe ne realno🙈😂 u menya v pervuyu berem xot stoya spi tak bolela vsyo toli byodra daje ne znayu chto potom s utra kak butto otlejala vsyo!
Я вот приучила себя на левом спать, сейчас мне даже удобно уже)))
@happy_mom94, про на спине спать да я согласно,про правый бок не понятно. Мне н-р в 1-ю Б было удобно на левом боку спать,а ща на правом удобно)
Даже если очень захотеть, все равно мне кажется не получится
spite kak vam udobna ne vozmojna spat v odnoy poze
@parvinaa, на спине нельзя потому что вес живота и сам ребенок могут сдавить нижнюю полую вену, нарушится кровообращение у плода. А на правом боку можно спать, просто на левом когда спите кровообращение совсем не нарушается и так комфортнее для малыша)
Она сказала что идёт нагрузка на почки , поэтому спать только на левом так и малышу и маме уже полезнее
1-й слышу такое. А вы у неё не спросили почему нельзя?
Я на днях смотрела выпуск Малышевой на эту тему. В принципе можно спать и на правом, и на левом. Нельзя категорически на спине и животе
@dilhuseyn, спасибо , ну вот и я так и делаю ))