Девушки 🌺Вы на малых сроках принимали кальций ? У меня фобия , что во время беременности посыпятся зубы , творог, сыр,…

Мне врач сказала, что лучше со второй половины беременности кальций начинать. Раньше не стоит.

Кальцемин по 1т 2 р в день. С 20й недели

раньше ненадо кальций принимать,лучше во втором триместре,когда будут закладываться косточки,

Врач говорит, что сейчас все нормально питаются и дополнительно что то пить не нужно, лучше найти творог, который захочется есть)

Мне моя прописала кальций д3 пропить 2т/10д, а после так же магнерот. Ну и питание конечно

Ок, девушки поняла, рано забила тревогу😊спасибо💐

кальцемин пейте, когда врач скажет можн, но там перерыв тоже надо делать. много кальция тоже плохо

Я неделю принимала и меня жутко от него тошнило. Бросила, ем творог, сырники. Все хорошо!

Ок🌺всем спасибо!

Ешьте хорошие продукты и вкусный для вас творог. Переизбыток кальция намного хуже. Пропив витамины, вы не узнаете, не слишком ли много и долго принимаете. А в последствии это влияет на косточки ребёнка. Они должны быть эластичными, чтобы проходить через родовые пути, а бывает такое, что череп начинает от таких витаминов, назначенных без определенных показаний, каменеть раньше.

@ms_lazareva, 😳поняла. Спасибо 🌺

Во время беременности не посыпались а вот после родов начался пипец

Сдайте анализ на кальций и если нехватка, то можно попить кальций д3 никомед.

@mrs.antonova, спасибо за идею😉

@lesenok_16, кстати, по поводу комментария выше по поводу косточек малыша, оно действительно так, вот только начинает работать после 30недели беременности, мне так врач объясняла. Самый лучший способ понять это сдать анализ, он недорогой, но действенный)

Начала пить его только с 27й недели, потому что судороги начались 😁 пью до сих пор.

единственный совет, вы на последних сроках и сразу после родов сильно молочными продуктами не увлекаетесь, а то у меня у дочки алоергия на все молочное, из за моего переедания молочных продуктов

Приму к сведению . Спасибо за советы !!!🌺

У меня 15 нед мой генеколог сказала что рано принимать кальций. И витамины тоже пока не прописывала. Я пью: йодомарин, фолиевую к-ты и магне б6. Пока это все!

Кальций сандоз, усваивается супер! Начала пить с 22, потому что начало сводить ноги. Сразу помогло.

Не пью для "кальция" ничего

а ещё от переизбытка кальция может плацента кальцинироваться, т.е. прохождение кислорода для ребёнка затрудняется в итоге гипоксия

Я не пью отдельно ничего из кальция

В одной ч. ложке семян кунжута.

@first да кунжут рекордсмен по кальцию, можно в салаты например добавлять или в кашу

@irina311090, я его так люблю, что добавляю практически в каждое блюдо и со сладким он тоже отлично сочетается😀

Ой, класс, спасибо всем за советы 🌺😉

Вообще молочку не ела в беременность)))) и кальций не пила, только стандартные витамины и все💊