мне 21, перед беременностью мои параметры были 175 см и 48кг, этот вес меня устраивал всегда, именно…

мне 21, перед беременностью мои параметры были 175 см и 48кг, этот вес меня устраивал всегда, именно в нем мне нравилось мое отражение в зеркале. спортом я не занималась, только каждый день беговая и скакалка, плюс питание: утром я всегда ем плотно, а обед суп и на ужин кефир. так я питалась и жила 5 лет... пока не появилась во мне моя пуговка и меня стало переть... жрала я как конь, который живет последний день на этом свете... при том много ходила и двигалась. на роды я шла 85 кило🙈🙈🙈🙈 после родов я вешаю 70 кило. пуговка моей уже 3,5 месяца и я решилась взяться за себя. сразу могу сказать, что ограничена по времени и деньгами. так что мой выбор пп и домашний спорт.

к чему я написала пост, тут я буду выкладывать свои результаты и успехи каждые две недели, чтобы мне было неповадно жрать булки и бросать начатое.

цель: к октябрю 2016 вешать хотя бы 50 кило.