Девочки, кто на моем сроке, извините за прямоту и откровенность, страдает запорами? Вчера чуть не умерла 😫😭 так сильно…

Я спасаюсь кефиром на ночь и яблоками. Утром кашки с отрубями. Можно еще чернослив. Утром обязательно натощак воды.

@luntik147, я тож все так делаю.но прям последние недели вообще завал(( наверное надо отказаться еще от хлеба😞

да от мучного откажитесь, много воды не выпьешь на таком сроке, но все же.

Клизму сделайте, зачем так мучаетесь. После родов пройдет.

В инете читала что перед родами где то за 2 нед что ли надо соблюдать диету, чтоб на родах проблем не было, чтоб вам плохо не было . Ну там культурно написано,а я это своими словами)

Перед сном 10 шт чернослива залейте 200 мл кипятком и оставьте на ночь. Утром съеште чернослив и выпейте жидкость натощак. И еще свечки надо ставить какие-нибудь.

Я тоже этим страдала после родов... У меня разрывы были не могла тужиться ,боялась... Свекровь купила свечи бисакодил называются ... Потом муж вычитал что нужно чернослив есть.. И я ходила с помощью этих свечей только... А потом купив чернослив уже сама начала ходить без свечей... Тфу тфу стул нормализовался

Блин запрры больная тема... Я уже в туалет ходить боюсь! 😪

@gulnaz060, не гов((

@aina2015, боюсь представить что будет после. На чернослив аллергия 😐

@_happyme_, спасибо, но у меня пищев аллергия на него, попробую свечи🤔

@ardasha, хорошо)))

@sultaniyazova, в актобе не пособлюдаешь с вечными гостями 😒

бисакодил беременным не рекомендуют, можно глицериновые свечи. Лежу в патологии, та же проблема, вчера выпила 30 мл дюфалака, вздутие такое было, что дышать не могла и боли ещё больше спровоцировал в больном желудке. Заказала мужу глиц свечи, жду.

@zhanyoka, ооо у меня тож от него вздутие, блииннн😐😐😐

не хочу дюфалак пить , думаю чернослив поможет, попробую замочить вечером.и эти свечи тоде не помогают.у мендя кызыл май.может глиц поможет незнаю)))

@pumba да, кстати после кызыл маевских свечек у меня тоже стул наладился. Если только с этой целью можно и их, я сменила их на натальсид, от гемора кызыл май не помог,шишка не уменьшалась. Лучше конечно правильное питание -сорпа, курага, чернослив, яблоки с кефиром,обязательно утром натощак стакан теплой воды с лимоном и медом, овсянку на завтрак,легкий ужин.

@zhanyoka, @pumba спасибо девчонки! А то глотаю этот дюфалак и хожу как надутый шар😫

@bo445, @zhanyoka каши по утрам обязательно ем)))