Мне одной снова не спится?? Весь день была сонной амебой, а как ночь, так капец 😐 Который день…

постоянно засыпаю в 4 утра😱, сколько это будет продолжаться, а ведь завтра анализы утром ехать сдавать

Так же .. Тока дочь в 10 встанет , приходится заставлять себя спать, хоть и ночь это единственное моё спокойное время )) время " для себя @))

Я так месяца два засыпала в 4-5, щас более менее в час-два уже сплю. А так даже вставая в 7-8, я раньше 4х не могла уснуть, потом вечером могла час-два поспать и все

уу и я с вами😆жесть😤😅

Я тоже не могу уснуть(и так и сяк уже извертелась, и почитала и телик посмотрела, и кошку помучила, уже не знаю чем заняться! Ещё эта изжога опять достаёт...ужас какой-то. Как же уснуть!!!

Для меня это нормальный график😏

@snigireva @katrin_v @mashamasha1 @sunny168 @lizzynik @chelovechnaia ой, как хорошо, что я не одна такая 😀🙈

@nezabudka91 вообще бесит. еще муж в ночь ушел, а у меня таааак спина болит, даже никто не сделает массаж😐😯

@sunny168, а мне сделал муж массаж ног ☺️👍🏼а сам не дает себе делать😏

Не одной)) я ложусь спать каждый раз в пятом часу утра

мне б ваши проблемы. я раньше до 5 сериалы смотрела пока спать не захочу. попробуйте

@natalja1294 так просто муж то спиииит

и + спать хочется раньше а то жарко, то голодно, то писить

Я так же ложусь в 4-5

я вроде уснула нет бы спать, дак нет глаза открыла и лежу

@alenouchka я села жрать. все затекло. спать жуть как хочу а не могу

@nezabudka91 я тоже думаю заняться этим делом😊Сейчас новости досмотрю 😀

@alenouchka я бы полистала ТВ, но мужа спит...

Вообще капец. Надоел этот режим уже. Мне тут советовали мультики советские скучные смотреть или книжку скучную. Помогало.

А я в 11, 12 засыпаю за пару минут☺️ просыпаюсь в 8 утра, малыш тоде днём активный а ночью спит, надеюсь так и будет когда родится😊

Такая же проблема ночью только засыпаю под утро , говорят на малыша не влияет , главное после уснуть :)

Я сегодня тоже задала вопрос гине ,что делать так же не могу уснуть,вобщем мне сказали: пить молоко тёплое перед сном,дышать свежим воздухом ( тоже вечером) ещё не есть на ночь ну и глицин по одной таблетке перед сном и утром...вот как то так:)))

@oks559 я уже давно поняла, что у меня малой по ночам будет приколы устраивать 😱 ибо и щас так

@alekssandra тёплое молокооооо бкууээээ

@nezabudka91, ну или может кипяченое :)))

@alekssandra, глицин перед сном????😳его же в первой половине дня принимают😄

@chelovechnaia, может:) но я написала все со слов доктора хи хи:)

@alekssandra, да уж,какие все таки доктора разные😂😂😂