Девочки, нужен совет! 🙏🏻Хочу в бассейн походить..поплавать, никаких перегрузок, просто поддержание в тонусе🏊🏽Никаких противопоказаний нет. Но вот подруга советует не ходить, говорит что подхватить какую-нибудь заразу могу🙄 вот у меня дилемма..так ли это? Но мне так не хочется заплывать жирком..просто кушать и лежать..посоветуйте что делать? Живу на пражской. И в шаговой доступности бассейнов нет. Может кто-то близ лежайший посоветует?
@stefanova, спасибо большое!! Если не сложно то про бассейн Нептун на Ибрагимова ( тот что открытый ) 💐💐💐💐💐
@dariaalex, x-fit но не все, ква-ква парк, в свободном доступе все😔. Если приглянулось место, могу узнать более менее там или не стоит😉
@nastle, да , тот что на фото )) нашла старый абонемент )в инете должна быть инфа о нем
@nastle, ну вы узнайте в бассейне куда будете ходить. Я просто звонила в бассейн Юность. Мне сказали что нужна только справка от гинеколога. Может в других и не понадобится.
@mariea111, вот тот комплекс что на фото? Буду смотреть тогда))) а то мой беременный мозг ничего не понимает🙊
@nastle, нет там комплекс ))) но бассейн там очень большой ( 5 дорожек по 25 м и глубина около 3
@mariea111, я запуталась😆 там просто отдельностоящий бассейн? Не фитнес..верно?
@yul5602, там можно абонемент взять годовой за 15 тысяч , либо 4 занятия 1100 р
@nastle, про тот который я не советую , туда на трамвайчике да) а тот который советую можно на 671 м
@anterisa, у меня есть справка обычная и она ещё действует..не пройдёт?😊хотя бы до 24 дотяну..а там у своей гини спрошу. Просто с терапевтами чувствую заморочек куча будет..
@mariea111, расскажите где бассейн по точнее, тоже на Чертановской живу хочу по ходить и сколько стоит пжлст
@dariaalex, только частные "для себя" хорошие установки покупают! А общественные, к сожалению, в лучшем случае хлорируют и каждый вечер шваброй соскабливают жир со стен не спуская воду. Есть несколько клубных бассейнов с роботами-чистильщиками.
@mariea111, или там маршрутки прямо до бассейна ходят? Я просто на трамвае до церкви ездила, а там пешочком
@mariea111, спасибо! Я знаю как добраться до той больнички)) туда пару раз ходила, а бассейн по всей видимости рядышком?
До него можно с пражской и на автобусе доехать и на маршрутке , если нужно будет , я расскажу где это
А вот тот куда ходила , он хоть и без наворотов , но намного лучше ! Дорожек много , бассейн глубокой ну и по цене не очень дорого
Раньше я ходила в бассейн который находится между дворами на Сумском проезде , а сейчас хожу в лайфсити , он рядом с Церковью. Скажу честно если только ради бассейна не советую туда . Людей много , дорожек мало (
@nastle, пока что раз в неделю. Но я еще на фитбол хожу, йогу и дыхание в родах. Большинство девочек 2 раза в неделю плавают
@mariea111, я смотрела на Чертановской возле больнички. Думала туда, мне удобно на трамвайчике по прямой. Вот только не знаю как там обстановка..вы туда ходили?
@lazarenka, да, муж тоже фитнес-центры обзванивал))) и ничего..только "приобретайте годовой абонемент и ходите и в бассейн и на занятия"
У меня работа с водо подготовкой для бассейнов связана, так вот для общественных от неё практически отказываются. Дорого инвесторам и специалистов сервисников не хотят нанимать, как итог по Москве в общественных бассейнах "суп" а не вода.
@nastle, попробуйте к своей с утра пораньше или нарборот попозже. Эту справку мне мой врач только подписала, а делал ее помощник-акушер.
@alexandra.romanyuk, как часто ходите? Раз в неделю или чаще? Мне кажется одного раза маловато🤔
На Чертановской есть несколько бассейнов , сама тут живу . Очень советую бассейн , ходила почти до 9 месяца и чувствовала себя прекрасно , думаю это мне даже помогло быстро родить . Поэтому ходите и не пожалеете )!
@anterisa, ну да..прикреплена к поликлинике, но в ней нет жк 👿хожу в филиал по всем "женским делам". А так в обычную топаю. Бред конечно..но это Россия👻
Я слышала от многих врачей и подруг также рекомендации о том, что ходить в бассейн не стоит. Живу на Южной, ездила в своё время в бассейн Бирюлево Западное. Там вроде бы ничего,а здесь рядом есть, но в основном в фитнесс центрах, и только в бассейн как правило ходить нельзя, нужно покупать карту...сама бы с удовольствием пошла😉
Хожу с 15 недель в бассейн "Атлант". Находится в Таганском районе. Он с морской водой (добывают из подземного озера под бассейнам) и очищается вода электролизом. Занятия специально для беременных, группы до 9 человек. В бассейны с хлорируемой водой беременным ходить не рекомендуют
@nastle, он там по-моему единственный. Вот я до туда и хочу доехать. Муж просто одну не отпускает.
@nastle, ого!! 24 числа! У нас в женской есть терапевт.когда на прием у ней записываешься, то естественно ей несут нашу карту.
Посмотрите в моих записях, там есть пост о бассейнах.
Я с 16 недели ходила. Просто в голову не беру эту ерунду про инфекции, и ходила в бассейн с чисткой ионизацией.
@anterisa, мне на приём только 24 числа😔 а терапевту данные наверно какие-то нужны, на основании чего справку выдать, что нет противопоказаний🤔
Воду очищают,хлорируют так что нечего бояться!а Ребеночек защищён и пробкой и пузырем!Вот после отхождения пробки не рискнула бы,а так почему бы и нет
Не считаю что можно что то подхватить-там же вода не такая как в обычных бассейнах. Ну или на всякий можно тампоном воспользоваться. Я вот никак купальник не куплю. В выходные надеюсь муж довезет до магазина и в понедельник я плавать☺️. И для позвоночника полезно.
@nastle, там нужна справка от гинеколога или терапевта, что у вас нет противопоказаний к занятиям.
@vikitoriya25, а там обычная справка нужна или какая-то особенная😊"для беременных"?
@stefanova, 😘💐💐💐💐💐