девчёнки, хелп, сил больше нету, кишечник с ума сходит, то вздутие, то запор, капец, уже не знаю какие продукты…

киви, много киви... если не поможет отзапоров очень хорошо нормолакт)

Киви

Мне от черносливовой "запарки" стал так резать живот , что в 3 часа ночи ездили на узи..хотя все советовали😑 масло льняное/оливковое пила и Фермент флор , вода на тощак , кефир, свекла и мукофальк хоть как-то спасают...а дуфалаки и т.д. вообще мимо...

Узвар и кефир

@oksana128 естественно. И кефир пробовала и масло. Раньше от фаст-фуда ходила в туалет через 30мин. Пробовала этот метод сейчас, нет не помогает больше.Хочу чернослив попробовать. Не поможет пойду в аптеку ((

@oksana128, у меня тож, до беременности с водой прекрасно было. Сейчас чет никак, тоже мучаюсь от вздутий...

@oksana128 я всю жизнь так утром делаю, сейчас вообще не катит((

У меня тоже вздутие просто ужас, чай очень помогает

Чай с мяты пейте

@valeria_devil пробовали?

@oksana128 это у вас так. У меня такие простые методы не проходят.

есть действенный способ. сама им пользуюсь всю беременность. утром,как только встали выпить полный стакан воды(минеральной без газа), проходит 20-30 минут, и спокойно сходите в туалет! принцип действия: вода раздражает стенки кишечника и все что там есть выходит...

Ой я так страшно мучалась от вздутия и боли в кишечнике...Что хочешь перепробовала...Правда правильное питание немного помогло...И исключить продукты которые могут вызывать вздутие...А вот (Чернослив,курага, бурячек варенный) наоборот хорошо помогали)))...Но в целом все более менее попустило во втором триместре)

@worldlove @drevnjachok спасибо, девочки)

он дествительно очень плмогант но я его кушала где то 3 - 4дня, по 5-6 штук запаривала и кушала один раз в день и выпивала ту водичку. у меня все стало хорошо. и радует что это без химии)

Тоже мучалась, это конечно беда, каждое утро овсянку начала есть, по вечерам активию, пока все норм, все стабилизировалось) Желаю скорейшего улучшения)

@drevnjachok но наверное ж лучше, чем таблетки... эх... попробую, если не отвернёт, ради такого дела)) спасибо)

@drevnjachok я чернослив не люблю, но читала, что он помогает

@dashonok481 а мне капуста не ромогала - все индивидуально

попробуйте запаренный чернослив и ту водичку с него, мне очень помог наладить работу кишечника.

от свежей, а ето кислая. мне в таком случае помогает. Мне мама опять сделала ее:)

спасибки) не знала, что он для Б подходит

вот еспумизан возьму точно!!

киви не помогает, уже неделю на них сижу

@dashonok481, на сколько ч знаю , от капусты наоборот пучит ))

та я ж тоже никогда не жаловалась((

На вашем сроке страдала так же !!! Я эспумизан пила по 2 табл , 2 раза в день . Помогал

Еспумизан можно.Но дозировку не знаю.

кислую капусту кушай. я тоже страдаю етой гадостью, хотя раньше не жаловалась. А кислая капуста помогает:)