Девочки,а вы заранее учились дышать как надо правильно на родах и помогло ли вам это?Этому на курсах…

Учили на курсах, только это и помогло, а в родах вам скажут только как тужится

Никак не училась,просто сама дышала и понимала как мне легче

ничего не делала , на курсы не ходила. все 30 часов схваток продыхивала сама (подобрала удобную позу и интуитивно как легче, благо времени вагон был). а на потугах акушерку слушала когда тужится когда дышать и чем двигать)

я ходила на курсы в ЖК, мы там очень много дышали....когда рожала акушерка сказала, что дышать надо совершенно по-другому. В итоге дышала так, как показала акушерка.

Своего опыта нет, но недавно родившая подруга сказала, что сама приноровилась дышать, мол природой заложено все, не переживай. Хотя я все же посматриваю всякие видео. Так, чтоб хоть в общих чертах понимать...

Акушерка сказала как дышать

Посмотрела видео обучающее и дышала ( если интересно видео доктора Кобас), вот так и дышала, а потом в конце акушерку слушала

Скиньте ссылку на видео плиз@olesyamammy

@tanechka.tanya, http://youtu.be/TQzSxtMiWc0

в первых родах акушерка ничегг не говорила...ох как я мучилась!!! во вторые роды насмотреласб видео на ютубе про дыхание и делала все правильно! очень помогает!@@

ходила на курсы и училась. ОЧЕНЬ помогло! без дыхания бы сдохла от боли((

Спасибо,буду готовится наверное

Я тоже решила на курсы не ходить. Дел много.. Буду учиться по видео:) и большинство уже так делают, кого не послушаю:)