Думаю если будите кушать как детском саду детишки, вес набирать не будите))) кашки, супчики главное чтоб не жаренное и не жирное и по режиму(завтрак, обед, ужин) я так ем и не набираю))₽

не есть не могу (шагать больше буду может поможет не жиреть:-D

Я очень надеюсь, что ребенок высосет из меня лишние кг)) а то все похудеть хотела в свое время, сейчас к 26 н 6,5 кг набрала. За 2 недели последних только 200 гр.

Зато сейчас я с улыбкой вспоминаю каждую плитку шоколада и ужасно скучаю..)

Я набрала 14 кг, ела все подряд , а после беременности малыш высосал всю, сейчас вообще 42 вешу, не знаю как набрать😨😨😨

Наташ, ты сколько набрала ?

Я набрала 28 кг за всю беременность) у врача быстро опустились руки на диету меня сажать)

@momm, точно, там не знаешь как набрать! Все ребенок съедает))

Ешь в своё удовольствие) кормить начнёшь - пожалеешь, что на диете сидела)

мучное не ем , единственное сладкое люблю очень вот тяжело будет отказаться полностью

я исключила сладкое, мучное, жареное, соленое. До 25н прям совсем практически не ела сладкое, а последние несколько дней меня чет понесло на сладкое😮 больше овощей, отварного, на пару, запеченого. К 27н набрала 2кг

нее мальчик)))

а как это? что то исключить?

у вас девочка будет?

я делаю разгрузочные дни 1-2 раза в нед.