@aprilmay, кунжутом хочу посыпать, потому что в нем кальция много! Мама когда в аварию попала, после восстановления для срастания костей кунжут добавляла в еду. А вот семя льна...читаю еще пока. Вдруг будет какое-нибудь вздутие или запор или вообще отравление.
@margherita, почему можете хотеть, понятно, это отличные продукты! В семени льна омеги-3 много, а это очень важная для здоровья жирная кислота. Что до вздутия - соглашусь с комментарием выше, это индивидуально. Насыпьте чуть-чуть и проверьте реакцию
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
эмма·
Мама сына-младенца
Вы же уже посыпали!
Маргарита·
Мама двоих (младенец)
@bert, эта порция сестры худеющей=)
Светлана·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
А почему сомневаетесь?
Анна·
Мама двоих (младенец)
На кунжут и лен может быть только индивидуальная непереносимость! Я все им посыпаю)
Маргарита·
Мама двоих (младенец)
@aprilmay, кунжутом хочу посыпать, потому что в нем кальция много! Мама когда в аварию попала, после восстановления для срастания костей кунжут добавляла в еду. А вот семя льна...читаю еще пока. Вдруг будет какое-нибудь вздутие или запор или вообще отравление.
Светлана·
Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)
@margherita, почему можете хотеть, понятно, это отличные продукты! В семени льна омеги-3 много, а это очень важная для здоровья жирная кислота. Что до вздутия - соглашусь с комментарием выше, это индивидуально. Насыпьте чуть-чуть и проверьте реакцию