Можно конечно!!!)) мне вот нельзя😢😢😢ни чеснок ни аджику ни гренки! А так хотелось... Панкреатит! Сижу тока нюхаю₽))
Мы едим лук и чеснок, всей семьей, не хотим болеть!
думаю что даже нужно, особенно в такое время) от гриппа ) помню в детстве мама заставляла нас есть чеснок чтобы не болели
На самом деле чеснок относится к сильнейшим аллергенам, как любые острые специи он может повышать маточную активность, соответственно вызвать тонус, может вызвать изжогу и боли в желудке, из-за насыщенного вкуса может вызвать токсикоз! Поэтому употреблять нужно крайне осторожно! Если в профилактических целях, от не более 1 маленького зубчика в день на полный желудок.