Mom.life
Юля
mom.che
Юля ·Мама сына (9 лет)
Девочки, а кто-нибудь занимался по Джиллиан Майклс?
02.02.2016
4

Лучший комментарий

Комментарии

angel3moms
Анжелика·Мама троих детей
@ulya.che а после роддома 😂эх, мечты
02.02.2016 Нравится Ответить
mom.che
Юля ·Мама сына (9 лет)
@angelika23, Не знаю как после ЕР, после кесарева 6 мес нельзя.. По стандарту. Но у меня сейчас чуть больше 5 мес. Хотя мне в 3 уже врач сказала что можно заниматься упражнениями
02.02.2016 Нравится Ответить
angel3moms
Анжелика·Мама троих детей
а когда после родов можно приступить?
02.02.2016 Нравится Ответить
dina_4081
Дина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@ulya.che, на пп тока сидела, около 3 кг сбросила за три недели ) обертывания надо бы делать))
02.02.2016 Нравится Ответить
slonishko
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@ulya.che даа,тётечка Джиллиан умеет замучить за 20 минут))Я 2 раза доходила до конца второго уровня и так и сдалась))А потом и отпуск кончился,и забеременела,пришлось отложить на годок прыжки)
02.02.2016 Нравится Ответить
elvira1311
Эльвира·Мама сына (10 лет)
А у меня все руки не дойдут до обертывания.
02.02.2016 Нравится Ответить
antonina0185
Антонина·Мама сына (9 лет)
У меня 3 ушло за 2 недели, я на ГВ поэтому только правильное питание! Обертывания тоже с глиной в пленке делала и скрабом попу, бока и живот тру😂😂😂
02.02.2016 Нравится Ответить
mom.che
Юля ·Мама сына (9 лет)
@anna_la_fleur, класс)) надеюсь что я выдержу до конца) я два дня только первый уровень начала, ппц чуть не померла за эти 25 минут 😆😁😓💦
02.02.2016 Нравится Ответить
slonishko
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@ulya.che делала обертывания с голубой или черной глиной,горчично-медовые,плюс занималась в неопреновых штанах.Не ставила цель убрать кг,лишних не было.Даже за неполный курс ощутимо подтянулись мышцы,кожа стала более гладкой.
02.02.2016 Нравится Ответить
mom.che
Юля ·Мама сына (9 лет)
@di1991, @antonina0185 @anna_la_fleur @elvira1311 а ещё какие то дополнительные процедуры делаете? Обертывания какие нибудь.. Сколько кг или см ушло за программу?
02.02.2016 Нравится Ответить
elvira1311
Эльвира·Мама сына (10 лет)
Сначала первый уровень делаете 10 дней потом 2 уровень и т.д.
02.02.2016 Нравится Ответить
leysan90
Лейсан·Мама двоих (10 лет, 14 лет)
@di1991, @elvira1311 девочки , а как понять по какому уровню заниматься?
02.02.2016 Нравится Ответить
elvira1311
Эльвира·Мама сына (10 лет)
Я занимаюсь убийца жира на бёдрах и ягодицах 2 уровень👍
02.02.2016 Нравится Ответить
dina_4081
Дина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
@ulya.che, да,30 дней)
02.02.2016 Нравится Ответить
slonishko
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
я занималась летом по 30-дневке,выдержала 1й и 2й уровень
02.02.2016 Нравится Ответить
antonina0185
Антонина·Мама сына (9 лет)
Революция тела, пошла третья неделя! Мне нравится
02.02.2016 Нравится Ответить
mom.che
Юля ·Мама сына (9 лет)
@di1991, какая программа? 30days?
02.02.2016 Нравится Ответить
dina_4081
Дина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Я на третьем этапе сейчас) мне очень нравится 👍🏻👍🏻
02.02.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении