Кормящие мамочки! Что вы кушаете? Придерживаитесь ли диеты? или едите всё но почуть-чуть?…

Ем абсолютно всё! 🤗

@marinochka577 всё но понемногу?)

Конечно стараюсь не переборщить ни с чем, вроде получается! Кроме сладкого! Булочно-кондитерские изделия это моё всё сейчас!😍

Я все ела 🙊 вплоть до алычи, клубника черешня абрикосы

А потом в год откуда не возьмись аллергия... Простите, не хочу ни кого обидеть! Я на гипоалергенной диете сижу, месяц жести, потом легче, по чуть чуть можно вводить продукты🙌🏻 по первому ребёнку могу сказать, работает идеально👌🏼 (ни колик тебе, ни ослабленного иммунитета, ни аллергии, Ттт.🙏🏻🙏🏻🙏🏻)

Я спосле двух нидель после родов. Постипенно в рацыонны очень маленькими попцыями ела всё. ну ни ела чеснок и консерванты. И нормальный врач сксжет что так правельно. Допустим если огурец то это буквально пару долек. если помидор то долька. и чередовать. и не наедайтесь в доволь. Кушайте все. особенно фрукты и овощи. ну естественно не турция китай и т.д. желаю здоровья.

@olga_772010 спасибо большое!)

@mama-bo_and_tim, а Что не есть скажите пожалуйста ,я видимо что то съела и мальчик орет от вздутия ((((

у нас газики были от яблока, груши, очень бурлил животик от морковки... пока что это все исключила... а, ну и ещё от большого количества сладкого тоже газики, т.к. оно способствует брожению

@liliyyy, чуть позже пришлю фото, не дома сейчас)

@mama-bo_and_tim, хорошо

@liliyyy,

Сидела на диете 3 месяца, похудела хорошо 😅👍🏻 сейчас по чуток кушаю запрещенку :)

@mama-bo_and_tim, спасибо