девчат ищу единомышленников и подруг, для хорошего общения и правильного питания совместных тренировок если будем…

все супер))) девчат мы умнички))) давайте мотивировать друг друга) и поддерживать в нашем не простом деле)) быть привлекательной мамой))( чтоб и самой восхищается и всех мотивировать)))

@elena_vasilevaraku93, с марта и я готова на все сто! Идея - отличная) я с квадро ✋🏻

@vil_ost, ух ты серьезно все ,меня в Курсе держите ,я тоже хочу.

@elena_vasilevaraku93, буду рада общению!)))

@verochka189 рядышком)) отлично давайте общаться)) новое и новые знакомые всегда в кайф]

и я на северном!рядом северным рынком!

да как бы бывает подруга с Аксая приедет, но так даже выйдешь с детьми и ни знакомых ни кого скучно)

@elena_vasilevaraku93 Год без знакомых и друзей ??? Капец !!!А я скоро чекнусь , первого декабря переехали в Ростов и тут нет никого (((( вся родня в Сургуте .Тяжело очень . Так что Я вас хорошо понимаю ((((

😜😜😼😼

@elena_vasilevaraku93 Приходи ко мне знакомиться, это недалеко,от Шайбы 5мин в сторону Орбитальной ,я компанейская;)))

а я не местная)) вернее живу тут год ни подруг ни знакомых ...мне сложно очень)) а одной скучно заниматься))

@vil_ost Классно,да и в ЮФУ есть где разгуляться!

@pollirabokar мы с мой физручкой осенью бегали) но не долго....днюхи у "семьи" начались,холода..не до бега) вот решили опять)) ей то не за чем в принципе и так идеал,мне помогает😂

@vil_ost Вот это классная идея,молодцы,девчонки💪👍👍👍👍👍

@elena_vasilevaraku93 @elena_vasilevaraku93 Девочки,и я недалеко,в районе 107 и 98 школ живу,нам бы руководителя,я ничего не понимаю в физкультуре,вечно задыхаюсь((. Зовите,пожалуйста,меня!

@ludcap05 моя подруга ( учитель физры😂😂😂 с идеальным прессом и образом питания) составляет некую программу тренировок и питания. Заниматься будем на территории ЮФУ ( Зорге/Стачки ориентировочно),бег,скакалка и т.п. пока кто то бежит другие занимаются упражнениями и смотрят за детьми))) потом наоборот) примерный план пока таков)

если только вечерний))) детей двое) чтоб на мужа повесить, а коллективно можно и тренировки проводить на воздухе) ни кого не стесняется))

@elena_vasilevaraku93 и мы с северного)

@vil_ost, мы с вами с одного р-на как будет выглядеть забег ?

северный) район шайба)))

💃а вы в каком районе живете? у меня и ещё у 3х подруг "с района" с марта "забег"))) одна из нас в этом "шарит",будет руководить)))

🖐🏻

Мне очень требуется волшебный пендель)))😁