@elvira_rahimova, вот я выпила дюфалак, меня пронесло. Теперь хилак пью.
@elvira_rahimova Спасибо,Попробую завтра купить закваску!!!
Нам 2,5 а он все не отступает, в туалет сходить целый ритуал.
Я дюфалак пила ,но лучше пить домашний йогурт эвиталия ,сухая закваска из аптеки ,очень эффективно!!!!
Я кашу утром овсяную и две ложки клетчатки туда