Доброе утро ! Мамули когда уже можно начинать активную борьбу с дряблым животом после КС прошло 1,5 месяца????))))

До тренажёрного зало мне как до Луны с двумя детками хотя бы так обруч покрутить!!))))

2 месяца прошло. Была в 1,5 у врача) неделю уже хожу в тр.зал

Гиня сказала можно если хорошо себя чувствуешь ,ну естественно тяги по 100 кг не делать )

Я на 4 месяц после родов пошла в тренажёрный зал

Нет конечно !!! Я пол года ждала .

Я была у гинеколога спустя 2 мес, все хорошо. На йогу разрешили, а вот более серьёзные тренировки из-за геморроя сказали пока отложить 😁

Спасибо тогда подожду;))

@tanusha15 для врачей самое главное не внешний шов, а на матке. Пока к врачу не сходите и узи не сделаете, придётся ждать.

я была на узи и у врача спустя чуть меньше, чем 2 мес. но у меня проблемы небольшие были. мне сказали, что если б все хорошо было бы, то уже можно заниматься спортом.а так сказали еще месяц подождать.

сходите к врачу. тут индивидуально все

Мне врач сказал физические нагрузки только через пол года(Вам с врачом бы проконсультироваться.

Так шов вроде зажил всё Окэ только к гинекологу не смогу скоро сходить!(

меня это тоже интересует..только у меня прошло 3 месяца....мне все говорили что нужно сходить на узи+гинеколог..если шов в порядке и все ок..в путь дорогу...